Jedes Jahr, ein paar Wochen vor Weihnachten, offenbart sich das selbe Bild: Menschenmassen drängen sich mit vollen Einkaufstüten durch die Ladenstraßen, ein schneller Blick auf die Uhr verrät, dass die Zeit wieder einmal viel zu knapp bemessen ist. Dabei ist doch Weihnachten, die „stade“ Zeit, in der Körper und Geist zur Ruhe kommen sollten.
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Job, Familie, die täglichen Problemchen des Alltags und nur wenig Freizeit. Dass dies zwangsläufig irgendwann zu Stress führt ist kein Wunder. Doch heutzutage ist genau das bei sehr vielen Menschen die Regel. Dauerstress jedoch kann die Gesundheit beeinträchtigen, daher sollte man Körper und Seele unbedingt hin und wieder mal eine Auszeit gönnen.
Im Gegensatz zu den leuchtend gelben Blütenblättern der Arnika oder den zart lila farbenen Blüten des Lavendels mit seinem typischen Duft, ist Baldrian ein eher unauffälliger Vertreter der Heilpflanzen. Als eine der ältesten bekannten Heilpflanzen der Volksmedizin möchten wir Baldrian in diesem Ratgeber vorstellen.
Unter Nervosität versteht man einen Zustand innerer Unruhe. Die Nervosität entsteht meist in Situationen in denen der Betroffene extrem angespannt ist, häufig aufgrund von Angst oder Stress wie vor Vorstellungsgesprächen, Prüfungen oder anderen schwierigen Situationen.
Jedes Jahr am 24. Dezember ist Weihnachten, klar, das weiß doch jeder. Aber jedes Jahr passiert es aufs Neue: Wir geraten in Weihnachtsstress! Doch wieso kommt es überhaupt dazu und kann Weihnachtsstress auch unsere Gesundheit beeinträchtigen?
[...] kurz, ohne Jacke im Freien aufhält. Viel Obst und frisches Gemüse mit Vitaminen unterstütze...
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[...] zur Vermehrung auffindet. Weitere Ursachen für Kopfschuppen können zudem Hauterkrankungen wi...
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[...] verursacht und treten die Schmerzen immer wieder auf, können Schmerzmittel mit den Inhaltssto...
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Natrium Chloratum oder auch Natrium Muriaticum - sprich Kochsalz.
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Rasurbrand ist glaub ich für ein Mann eines der unangenehmsten Sachen die es gibt. Gruß Stepha...
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