Am 7. April 2013 ist Weltgesundheitstag. Vielleicht sollte man diesen Tag zum Anlass nehmen, um über seine Lebens- und Ernährungsgewohnheiten nachzudenken. Schon eine kleine Umstellung der Ernährung oder auch das Einbauen eines zehn Minuten langen Spaziergangs am Tag kann dazu beitragen, langfristig etwas für die Gesundheit zu tun.
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Während letzte Woche noch Schneeschauer und Kälte herrschten, schlägt das Wetter in dieser Woche ganz besondere Kapriolen, da sind Temperaturunterschiede von 10°C von einem Tag auf den anderen keine Seltenheit. Viele Menschen leiden dann an Kopfschmerzen und Kreislaufproblemen, denn für den Körper bedeuten die Wetterwechsel Schwerstarbeit.
Unterschiedliche Witterungserscheinungen wie beispielsweise Föhn, Luftdruckschwankungen, ein bevorstehendes Gewitter oder auch Temperaturwechsel wirken sich bei einigen Menschen auf die Stimmung, das Allgemeinbefinden und die Leistungsfähigkeit aus. Einbildung sagen die Einen, doch es gibt durchaus eine Erklärung für diese Überempfindlichkeit gegenüber bestimmten Wettererscheinungen.
Bei harmlosen Erkrankungen wie einfachen Erkältungen, kleineren, oberflächlichen Verletzungen der Haut oder Magen-Darm-Beschwerden ist nicht immer sofort der Gang zum Arzt erforderlich. Oft können schon einfache Hausmittel Linderung verschaffen.
Nach dem heißen Sommerwetter der letzten Tage kam es am Wochenende zu einem plötzlichen Temperatursturz von immerhin beinahe 15°C. Dieser extreme Temperaturwechsel kann bei wetterfühligen Menschen schon zu Gesundheitsbeschwerden führen.
Dieser Sommer macht einigen Menschen mit den ständigen Temperaturschwankungen und dem häufigen Wechsel zwischen Sonnenschein und Regen sehr zu schaffen. Das äußert sich unter anderem in Kopfschmerzen, Müdigkeit und Kreislaufbeschwerden. Wie Sie diesen Wetterkapriolen die kalte Schulter zeigen können, lesen Sie hier.
Die Blätter des ursprünglich aus China und Japan stammenden Ginkgobaumes sind bekannt für ihre durchblutungsfördernde Wirkung auf die Gefäße. Beinahe jedes dritte Arzneimittel zur Behandlung von Durchblutungsstörungen ist ein Ginkgo-Präparat und auch in der Kosmetik hat sich Ginkgo erfolgreich etabliert.
Im Rahmen einer Arteriosklerose, also einer Arterienverkalkung können Durchblutungsstörungen in Folge von verengten Blutgefäßen entstehen. Dies geschieht meist mit zunehmendem Alter oder durch mangelnde Bewegung und eine ungesunde Lebensweise.
So schön für die meisten das gute Wetter und die hohen Temperaturen auch sein mögen, die Hitze kann das Herz-Kreislaufsystem stark belasten. Damit Ihr Körper im Sommer nicht schlapp macht und die Sonne nicht zur Gefahr wird, hier ein paar Tipps.





[...] kurz, ohne Jacke im Freien aufhält. Viel Obst und frisches Gemüse mit Vitaminen unterstütze...
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[...] zur Vermehrung auffindet. Weitere Ursachen für Kopfschuppen können zudem Hauterkrankungen wi...
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[...] verursacht und treten die Schmerzen immer wieder auf, können Schmerzmittel mit den Inhaltssto...
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Natrium Chloratum oder auch Natrium Muriaticum - sprich Kochsalz.
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Rasurbrand ist glaub ich für ein Mann eines der unangenehmsten Sachen die es gibt. Gruß Stepha...
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