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Verstopfung

Verstopfung

Verstopfung, die sogenannte Obstipation, gehört zu einer der häufigsten Verdauungsstörungen. Meist ist sie gekennzeichnet durch harten Stuhl, seltenen Stuhlgang und Völlegefühl. Eine häufige Form ist die chronische Verstopfung.

Zu einer Verstopfung kann es kommen, wenn die Bewegung des Dickdarms verlangsamt ist. Dabei braucht der Dickdarm länger als sonst, den Stuhl in Richtung Dünndarm zu transportieren. Die Verdauungsprodukte aus dem Dünndarm stauen sich daraufhin im Dickdarm. Dadurch wird dem Stuhl Flüssigkeit entzogen und der Stuhl wird fest und hart. Eine Entleerungsstörung liegt hingegen dann vor, wenn der Enddarm blockiert ist und der Stuhl deshalb gar nicht oder nur mit Mühe entleert werden kann. Gegen eine Verstopfung kann man am besten vorbeugen mit ausreichender Bewegung, ballaststoffreicher Ernährung und durch genügend Trinken, am besten mindestens zwei Liter Wasser täglich.

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Ratgeber Gesundheit – Beiträge zum Thema Verstopfung

Abführmittel bei Verstopfung – Das sollten Sie wissen!
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