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Immunstärkung

Immunstärkung

Der Körper ist pausenlos von Viren, Bakterien, Pilzen und Parasiten umgeben, die versuchen, dort einzudringen. Um diesen Angriffen standhalten und die Gesundheit aufrecht erhalten zu können ist das Immunsystem ununterbrochen mit der Abwehr dieser Krankheitserreger und körperfremder Stoffe beschäftigt.

Ist die körpereigene Abwehr geschwächt, ist dies die beste Voraussetzung dafür krank zu werden, vor allem in der nass-kalten Jahreszeit. Doch nicht nur akute oder chronische Krankheiten schwächen das Immunsystem. Täglicher Stress in der Schule oder im Job, ungesunde Ernährung oder Schlafmangel belasten den Körper zusätzlich und verbrauchen wichtige Kraftreserven.

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Immunstärkung

Ein intaktes Immunsystem ist die wichtigste Grundlage für unsere Gesundheit. Ungesunde Ernährung oder Stress können zu einer Immunschwächung führen. Beugen Sie vor

 
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Ratgeber Gesundheit – Beiträge zum Thema Immunstärkung
  • Immunsystem und die Abwehrkräfte – Der Schutz von Innen!
    Pünktlich zum Beginn der kalten Jahreszeit ist ein Thema im Bezug auf unsere Gesundheit wieder in aller Munde: Die Stärkung von Immunsystem und der Abwehrkräfte. Vor allem, um einer Erkältung vorzubeugen, greifen viele Menschen auf Nahrungsergänzungsmittel und Hausrezepte zurück.
    gesamten Beitrag lesen  |  zum Ratgeber Gesundheit

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